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zoom RSS (No.2889)クラブはレイドオフへ上げていく

<<   作成日時 : 2017/09/12 06:11   >>

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 スウィングとはリズムである。そのリズムを作るのは、正しいアドレスとバックスウィングだと決め撃っても強ち間違いとは言えまい。フォロースウィングで左へ体が回転できないのが最近の悩みだったが、昨日辺りから原因はアドレスにあるように感じていた。胸が止まるとは腰が止まると同義だとすると、前傾姿勢を維持したまま体を回転させようとしたときに、腰が止まると上体を反り返らせないとクラブの通り道がなくなる。ボールが地面にある限り、前傾姿勢を維持しないとボールを打つことはできない。
 前傾姿勢はゴルフスウィングの絶対条件である。ところが加齢により前傾姿勢の維持が難しくなってきている。これもまた、上体を起き上がらせる大きな要因だ。前傾したまま腰が回転しやすい姿勢とは、すこし出尻で前傾し、背筋を伸ばすことだ。この背筋の軸を守って体を回転させると下半身も動かざるを得ない。
 更に、スウィングプレーンの上をクラブが動くことも大事な要件である。トップからの切り返しの瞬間に手首を返す悪い癖がある。これを防ぐにはクラブをレイドオフの位置へ持っていき、そこから手首を返すことなく体を回転させれば、クラブは遠心力で加速し、胸の回転を促進させる。そのためにはトップでの手首の位置が重要だ。
 バックスウィングでゆっくりと胸を右に回転させながら、両腕は円弧を大きくするように伸ばし、フェイスが開かないようにトップへ上げていく。この時左手甲がレイドオフになっていることが大切だ。これがトップの形だ。

 海外旅行で飛行機に乗り遅れたらどうすべきか。出来るだけ早く航空会社に電話することだ。そうすれば予約変更(手数料が必要になるかもしれないが)をしてくれるかもしれない。格安航空会社の場合は、再予約は不可能で新しく買い直さなければならない可能性が高いが、それでも搭乗客の状況によってはサービスしてくれることもある。私の友人は、昨冬中部空港からタイへ出発しようとして交通事故に巻き込まれ乗り損じた。だが全額払い戻してくれたという。何事も折衝である。

 米国コーネル大学の研究によれば、幸福感と健康はリンクしているという。健康に良い感情は、Enthusiasm・
Interest・Determination・Excitement・Amusement・Inspiration・Alertness・Activeness・Strength・Pride・Attentiveness・Happiness・Relaxation・Cheerfulness・Being at ease・Calmness で、良くない感情は、Being scared・Being afraid・Upset・Distress・Jitters・Nerves・Shame・Guilt・Irritation・Hostility・Tiredness・Sluggishness・Sleepiness・Feeling blue・Sadness・Drowsiness だそうだ。
 数百人の治験者に毎日、上記の感情が発生したか否かを記録してもらい、血液検査の結果と比較すると、幸福な感情を日々経験している人の炎症発生率は低かった。炎症は、循環器系疾患、心臓病、糖尿病等々の引き金となることが分かっている。
 こんなことは膨大な研究をしなくても疫学的に分かっていることと思うが、学者は検証しなければ納得しないのか。尚、上記の内、楽老には、JitterとIrritationの違い、Nervesと他の感情との違い、TirednessとSluggishnessの違いは分からない。英語圏の人はそれほど微妙な感情を感知しているのか。



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